اختلال توازن العناصر: علامات التحذير وكيفية استعادة الانسجام.
العناصر الخمسة مثل أي مصادر كونية طاقية قد يحدث بها اختلال توازن العناصر بداخلك، قد تزيد أو تنقص، ومع النقصان والزيادة توجد مجموعة من المضاعفات التي تحدث خاصًة نتيجة الزيادة في الطاقة، وعلى عكس المتعارف عليه إن زيادة طاقة العناصر بداخلك تؤدي إلى علامات تحذير عليك قبولها حتى تتمكن من استعادة الانسجام في محيطك، في مقالتنا التالية مع المدربة هدى الخطيب سوف نتعرف كيف نحقق ذلك.
سمات وصفات العناصر الخمسة للطاقة
العناصر الخمسة كما أنها مترابطة بالكون فهي أيضًا مرتبطة بنا وبأجسامنا ارتباط كلي، ولكن لكل عنصر صفاته المنفصلة عن غيره وكلما حققت التوازن تمكنت من الاستفادة من طاقة العنصر الإيجابية، تعرف على سمات العناصر الخمسة فيما يلي:
الماء
عنصر الماء هو عنصر الجوهر في الطب الصيني التقليدي وذلك باعتباره منبع الحياة، وهو العنصر الذي يأتي بسمات مثل الحكمة والمعرفة التي تساعدك في التغلب على المخاوف، بالإضافة إلى القدرة على اتخاذ القرارات الحكيمة، وهو مرتبط بالكلى والمثانة.
الخشب
عنصر الخشب من العناصر التي تشير إلى النمو والحكمة واللطف مع أنفسنا، وتتصاعد طاقة الخشب في موسم الربيع لكن في حالة اختلال توازن الطاقة قد ينجم عنها الغضب والشعور بالإحباط، وهو عنصر مرتبط بالكبد والمرارة.
النار
قديمًا كان يسمى بالتأمور والذي يعني حامي القلب، وذلك لأن النار مرتبط بالقلب وكذلك الأمعاء الدقيقة، ويشير عنصر النار إلى توسع الطاقة والوعي بالإضافة إلى السلام والهدوء، لكن في حالة اختلال التوازن يؤدي إلى التوتر والأرق والسلوكيات القهرية كذلك.
الأرض
يرتبط عنصر الأرض بالطحال والمعدة وهو عنصر يتسم بالانسجام والمهارات التحليلية بالإضافة إلى التعاطف، لكن اختلال توازن هذا العنصر يؤدي إلى الإفراط في التفكير والقلق، وتهبط طاقة العنصر في نهاية فصل الصيف.
المعدن
عنصر المعدن مرتبط بالرئة والأمعاء الغليظة وتوازن طاقة المعدن تتمثل في الشعور التفاؤل والشعور بالطفولة بالإضافة إلى تقبل الصدمات والتخلي عن المشاعر السلبية، لكن وجود أي خلل في تلك الطاقة يؤدي إلى الشعور بالحزن والانطوائية.
شاهد ايضا جلسة إصلاح العلاقة مع النفس
علامات توازن العناصر الخمسة
استكمالًا لما سبق فإن هناك علامات تظهر بناًء على مستوى طاقة العنصر بداخلك، علمًا بأن كلًا منا طاقات مختلفة وعناصر مختلفة بداخله وقد تتغير من مرحلة إلى أخرى، تعرف على علامات التوازن مع المدربة هدى الخطيب فيما يلي:
- كما ذكرنا أن لكل عنصر من العناصر سمات إيجابية تتجلى حق التجلي أثناء توازن كل عنصر.
- في حالة توازن عنصر الماء تشعر بالسيولة والحركة مع أحداث حياتك، بالإضافة إلى الشعور العميق بالسلام الداخلي والاستقرار.
- بينما توازن عنصر المعدن يشعرك بوجود الصلابة في اختيار أهدافك وقرارات حياتك، بالإضافة إلى النزاهة في تعاملاتك.
- توازن عنصر النار بداخلك يعني الحيوية والشغف وهو متعلق كذلك بالإبداع والتحفيز وكذلك زيادة طاقة القيادة والمبادة بداخلك.
- عنصر الخشب توازنه يشعرك أنك في حالة من التوسع والمرونة والقوة بحياتك، كما يرتبط أيضًا باليقظة والإبداع في حياتك.
- يتجلى عنصر الأرض في استقراره في الواعية العملية بالإضافة إلى القوة والمرونة كما يمنحك عنصري الأمان والتمركز في حياتك.
ما هي علامات اختلال توازن العناصر الخمسة
مما سبق علمنا أن وجود توازن طاقي للعناصر يؤدي إلى ظهور أفضل سمات وصفات هذا العنصر، على النقيض فإن لكل عناصر علامات تحذيرية تنبهك بأن بحاجة إلى علاج طاقتك، تعرف على العلامات التالية:
- اختلال عنصر النار يؤدي إلى الشعور بالتوتر والغضب وكذلك الاحتراق الداخلي، بالإضافة إلى زيادة الشعور بالعدوانية.
- عنصر النار في اختلاله قد تظهر مشاكل في الرئة أو الجلد، لذلك يتحتم عليك موازنة طاقة النار.
- العواطف المفرطة مثل الخوف والتوتر أو التقلب العاطفي هو الوجة الآخر من عنصر الماء ويؤدي كذلك إلى مشاكل في المثانة والكلى.
- الغضب واليأس مع الشعور بقلة اليأس والتهور في اتخاذ القرارات دليل على وجود مشكلة في تناغم طاقة الخشب بداخلك.
- طاقة الخشب في حالة حدوث الخلل يشعرك بالركود والبطء بحياتك بالإضافة إلى البرود العاطفي.
- احذر من وجود الخلل بطاقة المعدن فهو يشير إلى الحزن والأسى بالإضافة إلى انخفاض الصورة الذاتية.
شاهد ايضا العنصر الناري والعلاقات العاطفية لتقدم أفضل بالعلاقات
تعرف كيف تصل إلى التوازن مع المدربة هدى الخطيب
إليك فيما يلي أهم الطرق التي تساعدك في تحقيق التوازن بين العناصر الخمس لتحقيق التناغم بحياتك والتقدم:
- كما تلاحظ أن لكل عنصر في اختلاله سمات واضحة وظاهرة، والوصول إلى التوازن يعني ردع هذا الخلل.
- على سبيل المثال الشعور بالغضب والتهور في حالة اختلال عنصر الخشب، عليك حينها التحلي بالصبر ولو كان ظاهريًا لتهدئة الطاقة.
- كذلك الشعور التوتر والخوف في زيادة عنصر الماء، حينها عليك إذا القيام بالممارسات التي تساعدك في الحد من الخوف والتوتر.
- بشكل عام اليوجا والممارسات التأملية والتواصل مع الكون هي واحدة من أهم الممارسات التي تساعدك بشكل عام في تطهير داخلك ومحيطك.
- التأمل يساعدك في التواصل الذاتي مع نفسك ومحاولة التحرر من المشاعر الزائدة التي نتجت عن زيادة الطاقة بداخلك.
الأسئلة الشائعة
فيما يلي أهم الأسئلة التي تدور على الـ صحة النفسية والبدنية مع العناصر الخمسة
هل ممكن أن يؤثر اختلال العناصر على الجسم؟
بالطبع، وذلك لأن العناصر مرتبطة ارتباط وثيق بالعناصر الخمسة، بالتالي قد تواجه مشاكل عضوية ولكن ذلك يرجع إلى نسبة الخلل وإلى أي مدى وصلت.
هل يجب على تنويع عنصر طاقتي؟
مراحل الإنسان تراوده العناصر مرة تلو الأخرى، فلا يوجد عنصر واحد ثابت يلازم الإنسان في مراحل حياته، لذلك التنوع سوف يحدث.
ما هي أفضل طريقة تناغم طاقة المعدن؟
تعزيز تقدير الذات والتخلص من أحزان الماضي هي القوة الخفية لردع طاقة المعدن في اختلاله وأن يؤثر عليك، بالإضافة إلى الأنشطة التي تبدد الطاقة السلبية.
فيما سبق تحدثنا عن ما هي العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه لها إذا حدث خلل بداخلك للعناصر الخمسة، بالإضافة إلى ذكر السمات التي تساعدك في معرفة كيف تحدد موقعك من طاقتك هل أنت تعاني من زيادة أو نقصان طاقة العناصر أم تستفيد فقط من سماتها، يمكنك الآن الاستعانة بالمدربة هدى الخطيب للمزيد من المعلومات.
اختلال التوازن للعناصر يعني الغضب والشعور باليأس والحزن وحتى الاكتئاب، بالتالي أنت بحاجة إلى التعرف على كيفية توازن الطاقة بداخلك.
